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Los frutos secos y su aporte saludable

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Author Topic: Los frutos secos y su aporte saludable  (Read 119 times)
Pipita
Spirit.
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« on: May 19, 2023, 09:36:28 am »

Se puede elegir entre comer alimentos llenos de grasa, carbohidratos, sal, azúcar en exceso y químicos que no aportan nada a la salud, o elegir una dieta sana, libre de productos sin ningún beneficio nutricional y que además tengan un sabor delicioso y diferente, como son los frutos secos en sus diferentes variedades. Tener la oportunidad de comprar frutos secos online y adicionarlo a diferentes platos, ya sean dulces o salados, será un aporte beneficioso para la dieta diaria ya que tienen antioxidantes, vitaminas, proteínas, grasas buenas y minerales y además tienen la propiedad de ayudar a mantener la buena salud del sistema cardiovascular
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